Festtage vorbei – Leber unterstützen…

Festtage vorbei – Leber unterstützen…

Unsere Leber sitzt unter dem rechten Rippenbogen und freut sich auch über Unterstützung nach den Festtagen…Diese Tage sind geprägt von gutem Essen, viel gute Weihnachtsbäckerei, Alkohol… all dies wird in der Leber verarbeitet  – sie ist ja für die...
Kraft der Bäume: Himalayazeder (Cedrus deodora)

Kraft der Bäume: Himalayazeder (Cedrus deodora)

Himalayazeder (Cedrus deodora) Die Himalayazeder wäschst in Nordindien, Nepal und Afghanistan in Höhenlagen von 2000-3000 Metern. Nachdem es die Himalayazeder nicht sehr kalt mag (nur bis -12 Grad) finden wir sie nur in milden Regionen. Vom Duft her ist es balsamisch,...
Kraft der Bäume: Atlaszeder (Cedrus atlantica)

Kraft der Bäume: Atlaszeder (Cedrus atlantica)

Atlaszeder (Cedrus atlantica) Die Atlaszeder stärkt uns – damit wir unseren inneren Frieden finden können und beruhigt, stabilisiert und spendet uns oft Mut. Ein stärkendes Öl auf der psychischen Ebene. Sollten wir von Nervosität, Angst und Stress geplagt sein...
Kraft der Bäume: Zirbelkiefer (Pinus cembra)

Kraft der Bäume: Zirbelkiefer (Pinus cembra)

Zirbelkiefer (Pinus cembra)  Viele kennen vlt das Zirbenbett oder auch den Zirbenschnaps. Die Zirbe wächst in den Alpenregionen und ist eine außergewöhnliche Art. Es wächst auch in unseren österreichischen Bergen auf 1800 bis 2400 Meter und trotz den Frost bis -40...
Kraft der Bäume: Silbertanne (abies alba)

Kraft der Bäume: Silbertanne (abies alba)

Silbertanne (abies alba) Der botanische Name alba steht für „hochgehen, hochwachsen“. Es ist auch unter Weißtanne bekannt und gerade in der Winterzeit eine Wohltat für die Nase. Es duftet wie nach einem Ausflug im Wald. In der Erkältungszeit sollte man auf jeden Fall...
Weihnachten die Zeit der Stille, Ruhe…

Weihnachten die Zeit der Stille, Ruhe…

Weihnachten sollte eigentlich die Zeit der Ruhe und Stille sein. Jedoch wir sind 365 Tage im Normalfall auf der Überholspur unterwegs und fordern unseren Körper, Geist und unsere Seele das ganze liebe Jahr. Meist kommt dann noch am Jahresende das Revue passieren...
Gelassenheit in dieser Zeit

Gelassenheit in dieser Zeit

Das wollen wir alle, Gelassenheit. Aber hast dich schon mal gefragt, was Gelassenheit ist? Was bringt es uns? Was müssen wir dafür tun, denn von alleine fällt es nicht vom Himmel ? “Gelassenheit, Gleichmut, innere Ruhe oder Gemütsruhe ist eine innere Einstellung, die...